南韓人氣女團TWICE自2015年出道至今，憑著精湛舞藝以及9名成員的超高顏值，紅遍全球，其中，台灣成員周子瑜更是以出眾氣質、亮眼外型成功擄獲大批粉絲的心，還曾獲選為「全球第1美」。除了平時靠練舞訓練身材，子瑜近期難得流出一段健身影片，做起禪柔運動機，展現凹凸有致的好身材，柔軟又修長的身段讓粉絲們的心全被爆擊。
TWICE近期發行第10張日本單曲專輯《Hare Hare》，官方更釋出短影音為新曲宣傳，影片一開頭就由團寵「忙內」周子瑜擔任「C位領舞」示範最新舞蹈動作，九頭身好身材一覽無遺，逆天大長腿更是吸引眾人目光。平時積極健身來維持體態的子瑜，近期流出一段運動片，只見子瑜穿起瑜珈服，做起禪柔運動機器，雙腳放置滑輪上，不斷來回伸展，也讓短版的上衣險些失守，子瑜鍛鍊肌力與腹部核心，完美展現招牌大長腿加上結實的翹臀，極致好身材讓人羨慕，也讓粉絲直呼「平時太會藏」。
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子瑜也發文解釋自己正在嘗試的是禪柔運動器材，並寫下「 看起來很容易吧... 實際上，很累」。事實上，過去子瑜就曾透露自己維持身材的祕訣就是不喝含糖飲料，透過喝進大量的白開水，且每隔15分鐘就會補充水分，來保持完美體態工作結束後，還會堅持一邊看教學影片運動、伸展，這也是子瑜維持好身材的祕訣之一。
