讓自己過得更好 生活需要正面能量 不要對自己做的15件事~

兩性與生活

 
    
生活不可能一帆風順,總會有高低潮,總是想ㄧ些悲觀負面讓自己情緒低落的話,日子會過得很辛苦,因此如何過得更好是我們必須好好學習的課題,今天小編-肉肉想要跟大家分享ㄧ些好文章,讓我們在生活加入ㄧ些正面能量,其實事情並沒有我們想的這麼糟:) 瑪麗亞-羅賓森說過:“沒有人可以回到過去重新開始,但每一個人都可以從現在開始,創造全新的未來。”但是在你開始轉變之前,必須停止做那些阻礙你前行的事情。來看看不要再對自己做的15件事吧。1.不要逃避問題——要面對它們。但是,這並不容易,我們沒法立刻解決問題。在遇到問題時,我們會本能地心煩意亂、悲傷、痛苦、躊躇、情緒低落。 因為這就是生活的全部意義——隨著時間的推移,去面對問題,然後去學習、適應,從而解決問題。通過這樣的方式,生活把我們塑造成了現在的樣子。 2.不要欺騙自己。——在這個世界上,你可以對任何人說謊,但是不能欺騙自己。只有在我們抓住機遇時,生活才能得以改善。而要想這樣,我們最先要嘗試的也是最難的,就是對自己誠實。 3.不要總是把自己的需要放在後面。——人世間最痛苦的事情莫過於,愛別人愛得過深,在愛的過程中失去了自我,從而忘記了自己有多麼特別。是的,我們要幫助他人;但是也要自助。如果你還沒有追隨自己的激情,還沒有做一些對自己來說重要的事情,那麼現在就開始做吧。 4.不要努力成為別人。——在一個總想把你變成他人的世界中,做好自己是人生的一大挑戰。總是有人比你可愛、比你聰明、比你年輕。但是他們都不是你。不要去改變來讓大家去喜歡你。做好你自己,會有對的人愛上真正的你。 5.不要沉迷於過去。——如果你一直沉迷於過去, 就無法開啟生活的新篇章。 6.不要因為過去的錯誤而自責。——無論事情錯得有多麼離譜,有一點可以肯定:錯誤能説明我們找到正確的人和事。我們都會犯錯、遇到困難,甚至後悔過去的事情。但生活中發生的每件事情都會為還沒來到的那一刻做準備。 7.不要只想不做。——不要想得太多,否則你會創造新的問題。對情況進行評估,然後果斷行動。要想進步,就要冒險。 8.不要總是覺得自己還沒有準備好。——當機遇降臨時,沒有人會百分百完全準備好。因為生活中大部分的機遇會使我們脫離習慣的舒適區,這也就意味著,一切在開始時我們不會感到很自在。
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9.不要和別人競爭。——不要擔心別人做得比你好。集中精力,每天打破自己的記錄。成功只是你和你自己之間的戰爭。 10.不要嫉妒他人。——嫉妒實際上是在歷數別人的幸福,而不是自己的。問問自己:“什麼東西別人都想要,而我已經擁有了?” 11.不要重複做同樣的事情也不歇歇。——越是很忙的時候越要休息。如果你一直做同樣的事情,你會一直得到相同的結果。有時,你需要自己離遠一點兒來把事情看清。
12.不要忽視美妙的小瞬間。——享受小事情,因為有一天當你回顧過去時,你會發現它們反而是大事兒。生活中最美妙的部分,是你向對自己重要的人微笑時的那些瑣碎又難以形容的時刻。 13.不如意時,不要假裝一切都好。——偶爾的崩潰也未嘗不可。不要總是假裝堅強,沒有必要去證明一切都好。你不要去想別人會怎麼想,想哭就哭吧!流流淚對身體有好處。你越早這樣做,你就能越快微笑起來。
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14.不要過度擔心。——擔心不會減輕明天的負擔,它只會減少今天的快樂。有一種方式可以判斷某件事情是不是值得自己仔細思考:“這件事一年以後還重要嗎?三年後呢?五年後呢?” 如果答案是否定的,那麼它根本就不值得你去煩惱。 15.不要關注你不想發生的事情。——關注你想發生的事情。每個成功故事的首頁都寫著積極思考。如果你每天早晨醒來,都想著今天生活中會發生的好事兒,多加關注,你會發現事實確實如此。 via Marc and Angel Hack Life